MAGIA DEL ORDEN EN LAS REDES SOCIALES

Abres Instagram o Facebook, navegas unos minutos y en lugar de entretenerte terminas frustrado por los cuerpos envidiables o las vidas perfectas que vemos. ¿Cómo resolverlo?

Tenemos que entender, primero que todo, que la vida es una sola para todos; pero las realidades cambian respecto a lo que a cada uno nos toca vivir. Compararnos con los demás resulta innecesario y tóxico.

“Lo que vemos en las redes sociales es solamente la punta del Iceberg de una realidad ajena y desconocida ante nosotros. Tomarlas como una verdad completa no tiene sentido."

Recuerda que el 99.9% de las cosas que vemos en instagram (por ejemplo) es prefabricado con el objetivo de vendernos algo, la perfección es en realidad el resultado de un proceso de producción que busca una FOTO perfecta, no una vida real y perfecta.

Ordena tus redes sociales.

Se puede tener una red de amigos y contactos ordenada y proactiva, pero eso es una decisión. Recuerdo a una amiga que en algún punto me decía que tenía a fulanita en su lista de seguidos porque quería saber lo patético que le iba en su vida. Eso, comúnmente es algo que muchas personas realizan, tener a contactos sólo por el morbo.

Hagamos el siguiente ejercicio: abre tu lista de amigos o seguidos, uno a uno ve observándolo y pregúntate ¿Qué me provoca? Paz, Alegría, Risas, Interés académico, Entretenimiento; o, por el contrario, Me enoja, Estresa, Frustra, o quizás genera envidia en lugar de sentirme motivado. Conforme identifiques lo que su contenido va provocando en ti, ve borrándolos. Elimínalos de tu panorama digital.

Tu red social es eso, tuya. Tener a personas con las cuales no existe alguna conexión, interés o comunicación sólo hace de tus momentos de entretenimiento estresantes y llenos de frustraciones. No hay razón para tener a gente con la cual no tienes alguna relación positiva y enriquecedora en tu vida y en tus redes sociales.

Recuerda lo que significa el orden, tener un lugar para las cosas. Instagram, al menos para mí, es el lugar en el cual guardo amigos y fotografías que inspiran. ¿Tu qué guardas en #Instagram?

La clave

• Elimina contactos tóxicos.

• Quédate con quienes guardes algo en común.